1. 옆으로 누운 상태에서 45도 정도 고관절을 구부리고, 테이프를 대퇴골 대전자에 고정시키고 허벅을

따라 테이프를 붙입니다.

2. 통증이 있는 대퇴골을 중심으로 I자형 테이프를 붙입니다.

3. 다른 I자 테이프를 교차하여 X자 모양으로 붙입니다.

4. 완성

퇴행성 고관점염은 골반과 다리의 대퇴골이 연결되는 고관절에 퇴행성 변화가 일어나 경우입니다. 주로

허벅다리 옆쪽이 아프며, 날씨가 습하거나 추운 경우 또는 일을 많이 한 경우 통증이 심해집니다. 걸을 때

마다 허벅다리 옆쪽이 아프거나 똑바로 누운 상태에서 4자 다리를 했을 때 고관절이 아프면 퇴행성 고관

절염을 의심할 수 있습니다.